Få altid GOD instruktion
I aften i en kur der dur, viste lægen, hvordan man udfører lunges, armbøjninger og planke til den ene deltager. Bid mærke i, at LÆGEN ikke kunne vejlede sin klient om, hvordan øvelsen burde udføres. Sørg altid for at få grundig vejledning og feedback på dine øvelser fra kyndige fagpersoner, så du undgår skader.
Danske Fysioterapeuter