Klinik med speciale i fysioterapi,
idrætsskader og træning.
Vi løser problemet sammen,
og sørger for at det ikke kommer igen!
Se videoen hvor du kan
møde mig og min klinik
-
Tilbud til fodboldspilleren
Vil du give dine modspillere kamp til stregen, holde dig skadefri og i absolut topform? Jeg tilbyder en samlet pakke med alt, hvad du skal bruge for en god sæson på fodboldbanen! Kan både bruges i og udenfor sæsonen. Du får: Indledende konsultation med fysisk screening, kropsanalyse (fedtprocent, muskelmasse mv.) + tests
-
Holdningskorrigerende tøj – hjælper det mig?
Nu har jeg efterhånden fået rigtig mange spørgsmål omkring de nye T-shirts man ser reklamer for, der lover at genoprette din kropsholdning. Virker det? Kan det fjerne mine spændinger? Vil det afhjælpe min hovedpine? Fetterlein og andre kendte er blevet frontfigurer, hvor man kan se, hvor effektiv T-shirten er. Det
-
NYT HOLD: Wonder Women! – Styrketræning for kvinder
Til september starter jeg et nyt hold op for dig, der gerne vil være komfortabel med styrketræning og samtidigt blive stærk. Du vil få et indblik i styrketræning, forbedre din viden om teknik, blive stærkere og sørge for, at du forbliver skadefri. Holdet er kun for kvinder og henvender sig
-
Jeg skal bare have knækket ryggen…
Manipulation, knæk, justering… kært barn har mange navne. Er en manipulation af et enkelt led nok til at løse dine rygsmerter? Nok næppe. En manipulation er et fantastisk værktøj i behandlerens rygsæk, der vil være lindrende og virker efter kun en enkelt justering. Det er et quick fix der hjælper,
-
Slidgigt
Slidgigt (artrose) er en degenerativ ledsygdom, der rammer hele leddet, hvor brusken gradvist nedbrydes, hvilket medfører smerte. Slidgigt udvikles, når vi ikke får justeret den belastning, vi bliver påvirket med hver dag. Hvis man bliver tungt belastet gennem mange år (vuggestuepædagog, sosu-assistent mv.), vil man være i risiko for udvikling
-
Halsmusklen sternocleidomastoideus (ja…det hedder den)
Lider du tit og ofte af nakke/skuldergener? Så kan denne muskel være årsag til det. Som afbilledet går den fra brystben og kraveben, og hæfter bagved øret. Musklen laver rotation af hovedet (kigge over skulder) og flekterer nakken (kigge ned i gulvet). Når musklen er stram (overbelastet) vil den trække